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速热式电热水器
夏天睡前洗个热水澡对身体有好处!
发布时间:2018-1-2 10:50:07 浏览次数:

在夏季,当你工作了一天需要休息的时候,而家中又没有空调,天气炎热而又酷热难耐,这使你很难进入到一定深度的睡眠状态。此时的你会感觉到非常的烦躁不安。通常认为促使人体热量散发的最好方式是洗个冷水浴,进而你会感觉到非常的凉爽。可是你错了!为什么呢?当你洗完冷水浴后,只是暂时的一种消暑方式,因为冷水浴只能带走你身体表面的热量,获得短暂的凉爽。而你身体表面的毛囊孔已被冷水刺激的紧紧收缩,所以人体体内热量的散发就会受到很大的阻力,从而使你感觉不到身体持久的凉爽。

大家知道,人体的内部热量与外界的交换是通过毛囊孔来进行的。人体毛囊孔起始于皮肤表面,主要用于人体内部与外部物质实施呼吸性质的的交换作用。天气热的时候,你就会感觉到汗流浃背,汗液会不断地从你身体内部流出,将你体内的热量带走,此时的毛囊孔是舒张的。当天气很冷的时候,你身体的毛囊孔处于一种收缩状态,以减少你体内的热量向外界散发,已达到冬季的保温效果。

由于夏季夜晚炎热,人们的身体依然被汗液和身体的分泌物以及灰尘堵塞了毛囊孔,造成你体内的热交换受阻。而睡觉前的热水浴会使你身体的污垢去除和身体的毛囊孔扩大,人体的热交换处于最佳的正常状态,人体会感觉到非常的凉爽,此刻你也会很快的进入到那甜蜜的梦香。


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